AÇEL ŞİFAHANE

0356 222 11 44    

Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Diyet, kilo vermek için uygulanan kısa süreli ve hızlandırılmış beslenme programı değildir. Diyet, kişinin sağlık durumuna, yaşına, cinsiyetine, yaşam tarzına göre en ideal şekilde tüm besin gruplarından dengeli şekilde alarak beslenmesi için ayarlaması gereken doğru beslenme programıdır.

Diyet Danışmanlığı Nedir?

Diyet danışmanlığı, kişinin doğru diyet programı uygulayabilmesi için uzman bir yardım alması için gerekli hizmetin verilmesidir.

Diyet ve Beslenme Danışmanlığında Hangi Hizmetler Bulunur?

Diyet ve Beslenme danışmanlığından yardım almak isteyenler ilk olarak, bu konuda uzman

 

diyetisyenlerden danışmanlık almalıdır. Kurumumuzun bu konuda uzmanlığa sahip yetkili

 

danışmanlarıyla beslenme danışmanlığı ve beslenme alışkanlıklarıyla ilgili bilgi sahibi olabilirsiniz.

 

Diyet ve Beslenme danışmanlığı içinde ilk olarak, kişinin sağlık durumunun değerlendirilmesi yapılır.

 

Kişiye özel beslenme programı hazırlanır.

 

Danışmanlık süresince çeşitli toplantılar düzenlenerek, kişinin danışmanlık süresince ne kadar ilerlediğine bakılır.

 

Diyet Yaparken Hangi Kurallara Uyulmalıdır?

Doğru beslenme alışkanlığı kazanmak için diyet yaparken bazı kurallara uymak ve bu kuralların dışına az da olsa çıkmamak gerekir.

Diyet hedefi tam olarak konmalı ve bu konuda kararlı olunmalıdır.

Diyet süresi boyunca iradeli ve sabırlı olmak önemlidir.

Zayıflama konusunda kararlı olmak, diyet yaparken en önemli etkendir.

Danışman ile danışan arasında tam bir güven sağlanmalıdır.

 

Diyet ve Beslenme Danışmanlığımızda Hangi Hizmetler Bulunmaktadır?

Birçok farklı danışmanlık konusu bulunmaktadır.

Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı
Hem kilo kaybı hem kilo kazanımı hem de kilo korunması kısacası sağlıklı yaşam için beslenmeyi öğrenmek ve takibini yapmak için kişiye özel diyet danışmanlığı.

Sporcu Beslenme Danışmanlığı
Spor yaparken yaptığınız alana göre kasları korumaya veya kitlesel olarak arttırmaya ve/veya yağ yakımına yönelik kişiye özel sporcu beslenmesi danışmanlığı.

Detoks Program Danışmanlığı
Genel olarak vücudunuzu yorgun, ağır ve halsiz hissettiğiniz dönemlerde hafiflemek, enerji seviyesini yükseltmek ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için uygulanan detoks programı danışmanlığı. Tavsiye edilen detoks programı sıklığı; ayda bir kere 3 gündür.

Çocuk Beslenme Danışmanlığı
Yaşama sebebiniz olan çocuklarınıza yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırın.

Hamilelik Dönemi Beslenme Danışmanlığı
Bebeklerinizin sağlıklı dünyaya gelebilmesi için diyetisyenimiz tarafından planlanan hamilelik dönemi profesyonel diyet danışmanlığı.

Emzirme Dönemi Beslenme Danışmanlığı
Doğum sonrası annenin fizyolojik gereksinimlerini sağlamak ve anne sütü verimliliğini arttırmak için planlanan özel diyet danışmanlığı.

Uzman diyetisyenlerimiz ve deneyimli kadromuzdan alacağınız tekli randevu ve diyet paketleri hizmetlerimiz ile istediğiniz danışmanlık hizmetinden yararlanma olanağı bulabilirsiniz.

 

andulasyon

diyetisyen Eşliğinde Andulasyon Terapi ile Diyetiniz Destekliyoruz!